Fitnes.mk ти прави личен план за тренинг и исхрана според твојата цел, ниво и распоред. А кога ти треба поддршка - не си сам, тука се сертифицираните тренери и заедницата да ти помогнат да продолжиш напред!
Која е твојата цел?
Избери цел и одговори на неколку кратки прашања. Добиваш план скроен само за тебе.
Од првиот план до разговор со тренер. Без табели, без копирани рутини од интернет.
Кажи ни колку денови си во можност да вежбаш и каква опрема имаш. Ќе направиме распоред со вежби, серии и повторувања, скроен токму за тебе.
Дневни оброци според твојата цел. Следи калории, менувај состојки лесно и добиј план што веднаш се прилагодува.
Следи го секој тренинг, секоја мерка и секоја промена. Види го напредокот јасно и остани мотивиран на секој чекор.
Разговарај со други членови во групи или директно со сертифициран тренер кога ти треба совет и поддршка.
Одговори на неколку кратки прашања за твојата цел, ниво и распоред.
Твојот личен план за тренинг и исхрана е спремен веднаш.
Тренирај, следи, подобрувај. Кога ќе заглавиш, тренерот е тука кога ти треба помош.
Кога ќе ти стане тешко, имаш со кого да зборуваш. Реална поддршка, совет и поттик да продолжиш напред до целта.
Во Fitnes.mk имаш директна поддршка од сертифицирани тренери и си дел од група со луѓе кои имаат иста цел како тебе.
Fitnes.mk е достапен само со покана. Земи ја твојата и започни бесплатно.
Пристапот е ограничен. Земи ја твојата и започни бесплатно.
Одговори на неколку кратки прашања и добиј план скроен за тебе.